Nailcare issue

Napisała Kasia @ Maj 4, 2013

W Waszych komentarzach od zawsze pojawiaÅ‚y siÄ™ pytania o pielÄ™gnacjÄ™ paznokci, postanowiÅ‚am wiÄ™c stworzyć caÅ‚y osobny post poÅ›wiÄ™cony tej sprawie (ok, w gruncie rzeczy zbieraÅ‚am siÄ™ do jego napisania jakieÅ› dwa lata, ale zawsze "lepiej późno niż później":)). 

Manicure wykonujÄ™ zazwyczaj co 4 – 5 dni. Przez ostatnie kilka miesiÄ™cy praktycznie zrezygnowaÅ‚am z koloru na paznokciach, aby usunąć z nich wszelkie przebarwienia (nie wiem co mnie podkusiÅ‚o, aby malować paznokcie na krwistÄ… czerwieÅ„, nie używajÄ…c żadnej bazy pod lakier) i trochÄ™ je wzmocnić. Efekt jest wedÅ‚ug mnie satysfakcjonujÄ…cy, a ponieważ zbliża siÄ™ lato, częściej decydujÄ™ siÄ™ teraz na mocne kolory.

Produkty, których używam to:

- pilnik o drobnym ziarnie ( odradzam wszystkim gruboziarniste pilniki – to prawda, że możemy dziÄ™ki nim szybciej skrócić nasze paznokcie, ale  ich używanie może powodować rozdwajanie siÄ™ paznokci)

- Krem, oliwa z oliwek, masÅ‚o kokosowe lub coÅ› podobnego, co pozwoli nam zmiÄ™kczyć skórki

- patyczek do odsuwania skórek (polecam przede wszystkim drewniany – mój różowy jest bardzo Å‚adny ale niezbyt skuteczny;))

- baza pod lakier (może to być każdy rodzaj bezbarwnego lakieru lub odżywki do paznokci, pod warunkiem, że nie będą one na bazie tłuszczy)

- lakier do paznokci. WÅ›ród tanich lakierów naprawdÄ™ możemy znaleźć pereÅ‚ki. JednÄ… z nich jest wedÅ‚ug mnie Golden Rose (okoÅ‚o 6 zÅ‚), który Å›wietnie siÄ™ trzyma. Na dodatek w palecie kolorów znalazÅ‚am idealny odcieÅ„ ciemnego różu. WiÄ™cej kolorów możecie znaleźć  tutaj.

1. Na początku bardzo dokładnie usuwam lakier lub odżywkę zmywaczem do paznokci.

2. Przed wykonaniem reszty czynnoÅ›ci nakÅ‚adam na paznokcie oliwÄ™ z olwiek lub specjalne preparaty zmiÄ™kczajÄ…ce skórki i delikatnie wcieram. Za odsuwanie skórek zabiorÄ™ siÄ™ później – dziÄ™ki temu krem lub oliwka zacznÄ… dziaÅ‚ać a skóra bÄ™dzie wystarczajÄ…co miÄ™kka. 

3. Skracam i nadaję kształt paznokciom drobnoziarnistym pilnikiem.

4. Wygładzam i poleruję płytkę paznokcia trzystopniową polerką.

5. Patyczkiem delikatnie odsuwam skórki. Praktycznie nie używam obcążków do ich wycinania – wiem, że dl aniektórych może siÄ™ to wydawać zupeÅ‚nÄ… abstrakcjÄ…, ale po pewnym czasie nie używania obcążków z pewnoÅ›ciÄ… zauważycie poprawÄ™. Ponadto moja skóra bardzo źle reaguje na tego rodzaj zabieg (mam na myÅ›li krew, pot i Å‚zy ;)).

Tak wygladajÄ… moje paznokcie, po przygotowaniu ich do malowania.

6. Nakładam na paznokcie baze (bezbarwny lakier lub odżywkę), starając się nałożyć jak najmniej preparatu (nie chcę, żeby moje paznokcie schły potem w nieskończoność).

8. Następnie nakładam lakier. Zazwyczaj robię to dwukrotnie ale lakier Golden Rose ma tak dobre krycie, że wystarczyła mi tylko jedna warstwa.

9. Na koniec nakładam cienką warstwę utwardzacza.

…. i zrobione! Przy użyciu tych produktów i po takim przygotowaniu manicure (w stanie idealnym) wytrzymuje na moich dÅ‚oniach okoÅ‚o 4 dni :).

Jestem ciekawa, czy Wy macie jakieś sprawdzone sposoby na trwały i ładny manicure? :)

New In

Napisała Kasia @ Maj 3, 2013

Przez ostatnie kilka tygodni w moje rÄ™ce trafiÅ‚o kilka nowych rzeczy :). Nie wszystkie jeszcze do mnie dotarÅ‚y (niestety wysyÅ‚ka trwa zazwyczaj o wiele za dÅ‚ugo) i być może część z nich nie zagrzeje u mnie miejsca zbyt dÅ‚ugo –  czasami zdjÄ™cia nie sÄ… do koÅ„ca wiarygodne. Niemniej jednak dziÄ™kujÄ™ za wszystkie prezenty i mam nadziejÄ™, że znajdzie siÄ™ dla nich miejsce w stylizacjach :). A Wy zrobiÅ‚yÅ›cie ostatnio jakieÅ› zakupy?

dress and shirt / sukienka i bluzka – asos.com

 

tunic / tunika – Sylwia Majdan 

shoes / buty – Topshop

jacket / żakiet – Mango by Answear.com

bag / torebka – Parfois 

skirt / spódnica – Zara

sandals and hat / sandaÅ‚y i kapelusz – no name / TK MAX

I jestem gotowa na lato! :)

My own yogurt.

Napisała Gosia @ Maj 2, 2013

Świeży jogurt z własnej kuchni

Bardzo lubiÄ™ jogurty – zarówno naturalne, jak i te kolorowe. Jogurt to coÅ› wiÄ™cej niż produkt z kwaÅ›nego mleka. DziÄ™ki wielorakim zastosowaniom, jest ważnym elementem zdrowego odżywiania naszego organizmu, narażonego codziennie na szkodliwe oddziaÅ‚ywania Å›rodowiska. Niestety, dowiedziaÅ‚am siÄ™, że te owocowe, nie sÄ… wcale owocowe, tylko kolorowane chemiÄ…, a czerwony barwnik otrzymywany jest z mszyc żerujÄ…cych na kaktusach z tropikalnych rejonów Ameryki PóÅ‚nocnej i Centralnej (mniam,mniam). W gardle mi stanęły te wszystkie jogurty, które zjadaÅ‚am z takim apetytem. Po odkryciu tych faktów przypomniaÅ‚am sobie, że moja mama zawsze samodzielnie robiÅ‚a jogurty. DodawaÅ‚a do nich domowej roboty soki i konfitury ( pychotka! ). PostanowiÅ‚am czym prÄ™dzej pójść w jej Å›lady i zaopatrzyć siÄ™ w maszynÄ™ do robienia jogurtu (można jÄ… znaleźć po okazyjnych cenach w internecie). Przygotowanie wÅ‚asnego jogurtu nie okazaÅ‚o siÄ™ wcale takie trudne i myÅ›lÄ™, że Wy też sobie z tym poradzicie:).

No to do roboty:

Potrzebujemy 1litr mleka z kartonu ( chyba, że ktoÅ› ma zaprzyjaźnionÄ… krowÄ™, która chcÄ™ siÄ™ z nami podzielić). Można dokupić w internecie, naturalne szczepy bakterii jogurtowych i dodać szczyptÄ™ do mleka ( jeżeli ich nie posiadacie, Å›wietnie zastÄ…pi je kubeczek jogurtu naturalnego). To wszystko należy dobrze wymieszać, rozlać do sÅ‚oiczków i wstawić do jogurtownicy na 10 godzin. Po upÅ‚ywie tego czasu, należy je wÅ‚ożyć do lodówki aby siÄ™ dobrze schÅ‚odziÅ‚y.  

Tak zrobiÅ‚am za pierwszym razem – wyszedÅ‚ mi przepyszny jogurt, ale jednak trochÄ™ za rzadki. Do nastÄ™pnej partii dodaÅ‚am dwie czubate Å‚yżki odtÅ‚uszczonego mleka w proszku. Dopiero wtedy wyszÅ‚edÅ‚ idealnie. DodajÄ™ do mojego jogurtu, tak jak mama, konfitury albo Å›wieże owoce. DziÄ™ki temu mam pewność, że to co jem jest naturalne, bez robaków (:D) i chemii. Gdybym pamiÄ™taÅ‚a o jogurtach mojej mamy, to nigdy nie skusiÅ‚abym siÄ™ na jogurty ze sklepu.

Istnieje możliwość zrobienia własnego jogurtu bez użycia specjalnej maszyny. Oto przepis:

Potrzebujemy 1 litr mleka i 1 opakowanie jogurtu naturalnego (okoÅ‚o 200 g). Jogurt możemy zastÄ…pić naturalnymi szczepami bakterii jogurtowych (możemy je dostać w intrenecie lub sklepach ze zdrowÄ… żywnoÅ›ciÄ…).

Mleko należy podgrzać do 50 stopni (UWAGA: Temperatura odpowiednia to taka, kiedy wkładasz palec do garnka na kilka sekund i się nie parzysz).Następnie musimy zdjąć garnuszek z ognia, dodać do mleka jogurt i mieszać całość przez około 2 minuty, tak aby wszystko dobrze się połączyło.

Przelać do sÅ‚oików (kilku maÅ‚ych lub do jednego dużego), zakrÄ™cić, przykryć kocykiem i odstawić w ciepÅ‚e miejsce na 10-20 godzin. DziÄ™ki temu bakterie uzyskajÄ… idealne warunki do namnażania siÄ™, nastÄ…pi Å›ciÄ™cie siÄ™ mleka i powstanie jogurt domowy. Po upÅ‚ywie tego czasu jogurt jest gotowy.

SÅ‚oiki z gotowym jogurtem można przechowywać w lodówce do tygodnia.

           Na zakoÅ„czenie podam Wam najważniejsze zalety jogurtu:

  • jogurt zawiera wyjÄ…tkowo wysokowartoÅ›ciowe i lekko strawne biaÅ‚ko, potrzebne do budowy komórek organizmu
  • jogurt jest źródÅ‚em witamin A, B, B1, B2
  • jest bogaty w wapÅ„ – substancjÄ™ mineralnÄ…, niezbÄ™dnÄ… przed wszystkim dla dzieci, a także dla dorosÅ‚ych przede wszystkim do utrzymania dobrej kondycji ukÅ‚adu kostnego
  • jogurt można spożywać jako niskokalorycznÄ… przekÄ…skÄ™ miÄ™dzy posiÅ‚kami ( kubek jogurtu z chudego mleka to tylko 57kcal), a kromka chleba pszenno – żytniego, to 120 kcal

  Smacznego!:)

Follow my blog with bloglovin!